Το καλοκαίρι, κατά πάσα πιθανότητα, είναι η αγαπημένη εποχή των περισσοτέρων από εμάς.
Όλοι μας σκεφτόμαστε πόσο μαγικό και ειδυλλιακό μπορεί να είναι, όμως, κανείς μας δεν σκέφτεται τους κινδύνους, που μπορεί να εγκυμονεί η αγαπημένη μας εποχή.
Ας δούμε κάποια απλά πράγματα, που πρέπει να προσέχουμε:
Όλοι μας σκεφτόμαστε πόσο μαγικό και ειδυλλιακό μπορεί να είναι, όμως, κανείς μας δεν σκέφτεται τους κινδύνους, που μπορεί να εγκυμονεί η αγαπημένη μας εποχή.
Ας δούμε κάποια απλά πράγματα, που πρέπει να προσέχουμε:
- Νυχτερινό μπάνιο: όσο ρομαντικό κι αν ακούγεται, πρέπει να αποφεύγεται λόγω των αόρατων κινδύνων
- Αλκοόλ και κολύμπι: απλά πολύ κακός συνδυασμός!
- Φαγητό και θάλασσα: πρέπει να προσέχουμε πάρα πολύ τι ακριβώς τροφές καταναλώνουμε, πριν από το μπάνιο μας, καθώς υπάρχουν αυξημένοι κίνδυνοι πνιγμού.
- Προσοχή στα τρόφιμα: το καλοκαίρι με τη ζέστη τα τρόφιμα χαλάνε πιο εύκολα και έτσι αυξάνονται οι πιθανότητες για δηλητηρίαση (όταν τρώτε έξω ζητάτε πολύ το κρέας σας να είναι καλοψημένο και αποφύγετε να φάτε π.χ. μπιφτέκια που είναι μισοψημένα).
- Προσοχή στα φάρμακά σας: διατηρείτε τα φάρμακά σας σε δροσερό μέρος, καθώς λόγω των αυξημένων θερμοκρασιών του καλοκαιριού μπορεί να χαλάσουν.
- Αποφύγετε τις άγνωστες θάλασσες: αφήστε τον ρόλο του… Ροβινσώνα για κάποιον άλλο. Απότομα βαθιά νερά και ρεύματα μπορούν να μετατρέψουν την θέλησή σας για εξερεύνηση σε εφιάλτη.
- Οι κίνδυνοι των ουρολοιμόξεων: όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει κατά τους καλοκαιρινούς μήνες οι λοιμώξεις του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος (ουρολοιμώξεις, κυστίτιδες κλπ.) αυξάνονται. Για την πρόληψη του προβλήματος ενδείκνυται η αυξημένη λήψη νερού και υγρών γενικότερα τις θερμές ημέρες.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου