12:26 π.μ.
Τι να περιμένεις αυτό το καλοκαίρι : Αστρα, ζώδια και προβλέψεις
by
LaBellaVita,
in
ΣΧΕΣΕΙΣ
New
New
New
New
New
New
New
New
New
Όταν προσπαθείς να χάσεις κιλά, μπορεί να σου φαίνεται ότι πρόκειται για έναν αδιάκοπο αγώνα απέναντι στους πειρασμούς σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Και φυσικά δε σταματά όταν επιστρέφεις στο σπίτι, καθώς ένα απόγευμα στον καναπέ σου μπορεί να καταστρέψει τις υγιεινές επιλογές που έκανες όλη την ημέρα, αν ακολουθείς τις λάθος συνήθειες για απώλεια βάρους σήμερα.
Και φυσικά δε σταματά όταν επιστρέφεις στο σπίτι, καθώς ένα απόγευμα στον καναπέ σου μπορεί να καταστρέψει τις υγιεινές επιλογές που έκανες όλη την ημέρα, αν ακολουθείς τις λάθος συνήθειες για απώλεια βάρους σήμερα.
New
New
New
New
New
Οι φυσικοί χυμοί και ιδιαίτερα τα smoothies με λαχανικά ή ξηρούς καρπούς περιέχουν συστατικά που μπορούν να μας χορτάσουν, να αποτοξινώσουν τον οργανισμό μας αλλά και να ξυπνήσουν τον μεταβολισμό. Φτιάξτε απολαυστικά smoothies για το πρωινό ή σαν απογευματινό σνακ και επωφεληθείτε από τις φυτικές ίνες, τις πρωτεΐνες και τις βιταμίνες που περιέχουν.
New
New
Είναι πάλι αυτή η εποχή του χρόνου που πρέπει να πετάξετε από το σπίτι σας άχρηστα αντικείμενα. Για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε, εδώ είναι 20 πράγματα από τα οποία πρέπει να απαλλαγείτε τώρα.