Όπου ακούς πολλά κεράσια...κράτα και μεγάλο καλάθι!

Το καλοκαιράκι έφτασε, και, πολλά αγαπημένα μας φρούτα κάνουν την εμφάνισή τους.
Ένα από αυτά είναι και τα κεράσια...
Τα αγαπημένα μας κεράσια, εκτός του ότι έχουν φοβερή εμφάνιση, έχουν κι απίστευτη θρεπτική αξία. Μην φοβηθείτε καθόλου τις θερμίδες, καθώς μάθετε πως ένα φλυτζάνι με κεράσια έχει μόνο 50 θερμίδες.

Εκτός, όμως από αυτό, το σημαντικό είναι ότι τα κεράσια μας προσφέρουν βιταμίνη Α και C, ενώ περιέχουν μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο κάνοντας καλό στα κόκαλά μας.

Και το ακόμη καλύτερο; Η γλυκιά τους γεύση τα καθιστά ιδανικό σνακ για τις ώρες που νιώθουμε αυτή την ακαταμάχητη ανάγκη να φάμε κάτι γλυκό.