12:25 μ.μ.

«Η Μοδίστρα» στο Δημοτικό Θέατρο Λαμίας από τους Φίλους Κινηματογράφου Λαμίας

by , in


Οι Φίλοι Κινηματογράφου Λαμίας σας προσκαλούν την Τρίτη 28-2-2017 ώρα 21.15 στο Δημοτικό Θέατρο Λαμίας , στην προβολή της ταινίας «Η Μοδίστρα» (The Dressmaker) της Τζόσελιν Μουρχάουζ.
12:10 μ.μ.

Πώς θα διατηρήσουμε την πολύτιμη βιταμίνη D τον χειμώνα;

by , in


Η βιταμίνη D είναι ένα μοναδικό θρεπτικό συστατικό με πολυάριθμα οφέλη για την υγεία. Κατ' αρχάς, είναι ευρέως γνωστό ότι η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης D είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας των οστών, καθώς με τη βοήθειά της πραγματοποιείται η εντερική απορρόφηση του βασικού δομικού υλικού του σκελετού, δηλαδή του ασβεστίου.
11:02 π.μ.

5 tips για να τρέξεις μεγάλες αποστάσεις σαν επαγγελματίας

by , in


Όποια και αν είναι η φυσική σου κατάσταση, μπορείς με την απαραίτητη οργάνωση να τρέξεις μεγάλες αποστάσεις ξεκούραστα και πάνω απ΄ όλα με ασφάλεια.
11:33 π.μ.

8 πράγματα που οι άντρες θεωρούν σέξι(και δεν είναι αυτά που νομίζεις)

by , in



Όλες μας σκεφτόμαστε συχνά τι να κάνουμε και τι να προσέξουμε, για να τους αρέσουμε.
2:55 μ.μ.

Δίαιτα ή γυμναστική για να χάσεις κιλά; Τι δείχνουν οι έρευνες

by , in


Η απάντηση στο ερώτημα που μας έχει φάει τη ζωή (χωρίς να παχαίνει).
11:48 π.μ.

Τα 5 πράγματα που ΔΕΝ κάνει ποτέ μια γυναίκα με στιλ!

by , in


Έχεις σκεφτεί, ή παρατηρήσει, ποτέ τι κάνουν οι γυναίκες που έχουν στιλ;
4:34 μ.μ.

Ξέρεις, αλήθεια, πόσες θερμίδες παίρνουμε από τον καφέ και το τσάι;

by , in



Πίνεις καθημερινά το καφεδάκι σου πιστεύοντας ότι δεν χρειάζεται να υπολογίζεις τις θερμίδες;
1:33 μ.μ.

To διχτυωτό καλσόν είναι μεγάλο trend – Δες 10 τρόπους για να το φορέσεις σωστά (ΦΩΤΟ)

by , in


Η τάση των 90s που κάνει δυναμικό come back...
12:51 μ.μ.

Quick tip: η σωστή χρήση του ρουζ

by , in



Το ρουζ αποτελεί σίγουρα αναπόσπαστο κομμάτι του νεσεσέρ μας και χωρίς αυτό δεν πάμε πουθενά!
1:57 μ.μ.

Τσικνοπέμπτη: Νόστιμη, υγιεινή και light

by , in



Μέρα που είναι σήμερα, οι ψησταριές και τα barbecue παρέα με φίλους παίρνουν φωτιά.
12:51 μ.μ.

Συντήρηση τροφίμων στο ψυγείο: Τα συχνά λάθη & και οι κίνδυνοι για την υγεία

by , in


Τα ψυγεία προορίζονται για την ασφαλή συντήρηση των προϊόντων, έρευνες όμως έχουν δείξει ότι περιέχουν πλήθος βακτηρίων και επικίνδυνων μικροβίων, όπως σαλμονέλα και e-coli, με αποτέλεσμα να παραμονεύει ο κίνδυνος τροφικών δηλητηριάσεων.
12:51 μ.μ.

Τι δείχνει νέα επιστημονική έρευνα για το ηλεκτρονικό τσιγάρο

by , in



Οι επιστήμονες ανέλυσαν δείγματα ούρων και σάλιου από όλους τους συμμετέχοντες.
1:21 μ.μ.

Οι τοξικοί συνάδελφοι και πώς θα τους αντιμετωπίσετε

by , in


Κανείς μας δεν επιλέγει με ποιόν θα δουλέψει. Προσοχή όμως σε αυτές τις τοξικές προσωπικότητες αν εμφανιστούν στο γραφείο σας.
10:58 π.μ.

Το μυστήριο λύθηκε: Να γιατί σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία!

by , in


Κι όμως, υπάρχουν ένα σωρό λόγοι που το ζελέ κάνει «θραύση» στο νοσοκομειακό μενού.
12:20 μ.μ.

Aνανέωση λόγω…εκπτώσεων! 8 ρούχα που πρέπει να πετάξεις!

by , in


Δες ποια κομμάτια της γκαρνταρόμπας σου θα πρέπει να μην ξαναφορέσεις το 2017.
10:43 π.μ.

Tips για γρήγορο αδυνάτισμα!

by , in


Όποιος έχει κάνει δίαιτα για να αδυνατίσει ξέρει καλά πόσο δύσκολο είναι – όχι μόνο να λιγοστέψουν τα κιλά στην ζυγαριά, αλλά και να μην αυξηθούν μόλις την σταματήσει. Τα καλά νέα είναι πως υπάρχουν μερικά τρικ που μπορεί να βοηθήσουν.
3:50 μ.μ.

Πώς θα κόψεις τη ζάχαρη μια και καλή με 8 κινήσεις

by , in




Το να καταφέρεις να κόψεις εντελώς την ζάχαρη από την καθημερινότητά σου -ιδίως αν δεν μπορείς να στερηθείς το γλυκάκι σου- ίσως να σου ακούγεται σαν αστείο.
1:12 μ.μ.

Τι είναι ο κανόνας 80/20 και γιατί είναι το μυστικό επιτυχίας μιας σχέσης

by , in


Μεγαλώνοντας μαθαίνεις πως η αληθινή αγάπη δεν είναι τέλεια. Δεν έχει καμία σχέση με τους απόλυτους έρωτες ταινιών και τις ιστορίες που μας έλεγε η γιαγιά μας για τον έναν και μοναδικό πρίγκιπα.
8:11 μ.μ.

Ελαιόλαδο: πώς ενδυναμώνει τα νύχια μας

by , in


Τα νύχια μας έχουν την τάση να είναι πολύ μαλακά και να σπάνε. Άλλες φορές φταίει το ότι τα κουράζουμε πολύ, καθώς τα βάφουμε συνεχώς, κι άλλες πάλι φορές φταίει ότι τα παραμελούμε και δεν τους παρέχουμε την κατάλληλη φροντίδα.

My Instagram